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        物盡其用——紅薯小百科一篇
        2018-03-21

          近年來,隨著我國(guó)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的不斷發(fā)展,人們食物構(gòu)成的變化,食品和飼料加工工業(yè)的興起,紅薯在糧食中的地位已然發(fā)生改變,由原來的粗糧一躍成為農(nóng)工業(yè)原料和優(yōu)良的飼料作物。

          紅薯富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,俗稱“土人參”,有健身和防病之效。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,紅薯的綜合開發(fā)利用工作將進(jìn)一步深入,充分顯示了“紅薯全身都是寶的”作用。已逐步發(fā)展成為一種用途廣泛、高產(chǎn)的經(jīng)濟(jì)作物。

         

        紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

          紅薯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,富含淀粉、糖類、蛋白質(zhì)、維生素、纖維素以及各種氨基酸,是非常好的營(yíng)養(yǎng)食品,與糧食作物相比有其獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。

         

          紅薯光合能力強(qiáng),淀粉含量高,一般塊根中淀粉含量占鮮重的15%-26%,高的可達(dá)30%;可溶性糖類占35%左右。紅薯中各種維生素含量之高是其他糧食作物所不及的,同時(shí),紅薯略成堿性,而米、面、肉類則為酸性食物,適當(dāng)食用紅薯可保持血液中酸堿度平衡。此外,紅薯所含的維生素可刺激腸壁,加快消化道蠕動(dòng)并吸收水分,有助于排便,可防治便秘、糖尿病、預(yù)防痔瘡和大腸癌等疾病。因此,常吃細(xì)糧的人配以甘薯,則可以彌補(bǔ)維生素之不足。

         

          紅薯莖葉中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,是牲畜的上好飼料。據(jù)分析,紅薯干莖葉中含粗蛋白11.2%;紅薯秧中粗脂肪的含量為2.6%。紅薯莖頂端15厘米的鮮莖葉,莖蔓的嫩尖富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、鐵、鈣。比莧菜、萵苣、芥菜葉等還要豐富。因此,紅薯兼具糧食與蔬菜的功能,對(duì)改善食物中維生素來源更有特殊意義。

         

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